Les Mills BODYPUMP®

Les Mills Bodypump® to trening całego ciała z wykorzystaniem sztangi. Co wyróżnia je wśród innych ćwiczeń ze sztangą, to muzyka! Ona także napędza do kolejnej serii ćwiczeń, które wykonujesz pod okiem instruktora. Trening Les Mills Bodypump® to trening intensywny, jednak taki wysiłek się zdecydowanie opłaca: wzmacniasz siłę swoich mięśni, wytrzymałość, a do tego spalasz mnóstwo kalorii!

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYPUMP® w klubie StepONE - Poznań Termy Maltańskie.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, Sylwetka damska, Sylwetka Męska,Zdrowie i odporność, Płaski brzuch, Zgrabne pośladki,

Dostępność zajęć

	02 PaździernikaPoniedziałek	03 PaździernikaWtorek	04 PaździernikaŚroda	05 PaździernikaCzwartek	06 PaździernikaPiątek	07 PaździernikaSobota	08 PaździernikaNiedziela	09 PaździernikaPoniedziałek	10 PaździernikaWtorek	11 PaździernikaŚroda	12 PaździernikaCzwartek	13 PaździernikaPiątek	14 PaździernikaSobota	15 PaździernikaNiedziela
Focus ul. Jagiellońska 39 85-097 Bydgoszcz Lokalizacja	16:00 - 16:55Anna Jarosz Termin rejestracji minął							16:00 - 16:55Anna Jarosz Za wcześnie by zarezerwować
Piotrków Trybunalski ul. Juliusza Słowackiego 123 97-300 Piotrków Trybunalski Lokalizacja	17:00 - 17:55Ewa Koteras Termin rejestracji minął	17:00 - 17:55Ewa Koteras Zarezerwuj		18:00 - 18:55Ewa Bernat Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Ewa Bernat Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Ewa Koteras Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Ewa Bernat Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Ewa Bernat Za wcześnie by zarezerwować